La Région SUD Provence-Alpes-Côte d’Azur est la destination française préférée pour le loisir et le tourisme.
Ses forêts sont un trésor à préserver et à valoriser pour le bien-être de tous.
Découvrez avec nous ses sites magnifiques par le Bain de Forêt, une pratique de bien-être pour le corps et l’esprit au contact de la nature.
Le Bain de Forêt est une pratique guidée par une personne qualifiée formée à la reconnexion avec la nature.
Elle vous invite à une promenade lente et une série d’expériences enrichissantes, alliant relaxation et découvertes sensorielles de la biodiversité, avec un résultat notable sur votre bien-être.
Elle est à l’écoute de vos besoins et de votre curiosité pour une expérience sensorielle sur mesure que vous soyez en famille, entre amis ou en groupe.
La Région Sud est la destination incontournable du Bain de Forêt toutes saisons
Nos guides et nos sites organisent tout au long de l’année des séances collectives. Voici les prochaines avec les détails d’inscription.
Poussé par notre vocation de faire aimer la nature et la forêt par l’expérience directe de ses bienfaits sur notre bien-être, nous avons proposé de nous associer à la Fête prévue pour le 23 juin à Saint-Paul-lez-Durance.
Qu’est-ce qu’un bain de forêt ? Le bain de forêt, connu sous le nom de « Shinrin-yoku » en japonais, est une pratique de plus en plus populaire qui consiste à passer […]
12 bonnes raisons de pratiquer un bain de forêt en Provence Avez-vous déjà entendu parler des bains de forêt ? Cette pratique, aussi connue sous le nom de « shinrin-yoku » au […]
l’Académie du Bain de Forêt Provençale est soutenue par :
Bain de forêt, Bain de vie
Nous avons deux bonnes heures devant nous. Ce n’est pas une randonnée ; dès l’entrée en forêt nous ralentissons le pas sur la cadence d’une respiration plus profonde.